Ob es um Prüfungsangst, Flugangst, Angst vor Arztbesuchen, Präsentationsangst oder andere Ängste, Schicksalsschläge oder Traumata geht - ich kann dich dabei begleiten, diese loszuwerden bzw. einen leichteren Umgang damit zu erreichen. Gemeinsam finden wir Wege, um diese Ängste zu überwinden und dein volles Potenzial und Leichtigkeit zu entfalten.

Darüber hinaus biete ich auch Unterstützung bei der Festigung von Werten an. Oftmals geraten wir im Alltag in Situationen, in denen wir uns unsicher fühlen oder unsere Werte und Überzeugungen in Frage gestellt werden. Dabei kann es um Überzeugungen und Einstellungen zu den unterschiedlichsten Themen gehen. Ich helfe dir dabei, damit du deine Werte definieren und festigen kannst, sodass du in schwierigen Diskussionen oder Situationen standhaft bleiben kannst.

Stressreduktion ist ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit. In unserer hektischen, schnelllebigen und informationsgefluteten Welt ist es wichtig einen Ausgleich zu finden und Stress abzubauen. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um deinen Stresspegel zu reduzieren und mehr Ruhe und Gelassenheit in dein Leben zu bringen.

All die vorher beschriebenen Themen machen dich, deine Persönlichkeit und dein Verhalten aus und beeinflussen dich somit auch in deinem Beruf und deiner Karriere. Wenn du dich auf den nächsten Karriereschritt vorbereiten möchtest oder mehr Klarheit über deine berufliche Zukunft erlangen willst, kann ich dich ebenfalls dabei unterstützen, deine Ziele zu definieren, damit du deinen Weg zu deinem Traumjob ebnen kannst. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um deine Karriere voranzutreiben und deine Ziele zu erreichen.